2e édition du salon du bien-être Sétifien
le 13/2/2010 8:46:57 (116 lectures)

pLe traitement de la peau avec le galvanique et des lotions de miel, l’aquamassage,l’extension des cils et la réfléxiologie plantaire sont les principales nouveautés de la deuxième édition du Salon des senteurs soins et remise en forme de Sétif, inauguré mercredi dernier.

La participation étrangère est l’autre fait saillant du rendez-vous de 2010, la plus importante rencontre artistique du début de l’année au hautes plaines sétifiennes. Ainsi, une boîte indienne spécialisée dans le cosmétique et les habits traditionnels voudrait, à l’instar de la société iranienne, une maison ayant pour principale activité la pierre précieuse et de l’école française Beauté Académie, investir à Sétif ; un carrefour économique de premier plan. La réussite de la première édition a encouragé Djamel Rida, directeur de RidArtexpo et organisateur de la manifestation, à organiser cette 2e édition.
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Tai-chi : ma première leçon
le 23/10/2009 11:57:07 (107 lectures)

tcA force de persévérance, cet art martial favorise souplesse et concentration, élimine le stress et fait circuler l’énergie. Mais que ressent vraiment le débutant ?...

 

A force de persévérance, cet art martial favorise souplesse et concentration, élimine le stress et fait circuler l’énergie. Mais que ressent vraiment le débutant ? Témoignage.
Rendez-vous est pris

Je me sentais un peu rouillée, un peu tendue… Pas vraiment en manque d’exercice : je nage régulièrement. Ce qui me manquait plutôt, c’était un contact avec la nature. Pas envie de m’engouffrer dans une salle de sport pour enchaîner furieusement cinquante abdos fessiers. Besoin de lumière, d’un grand bol d’air, de sentir mon corps se détendre, mon esprit s’apaiser. Depuis peu, une tendinite au genou m’empêche de courir dans les jardins publics. Alors je marche pour recharger mes batteries. Au détour d’une allée, je les ai vues. Formes lentes emportées par la chorégraphie millénaire de la gymnastique chinoise. J’ai observé, fascinée. Leurs gestes à la fois coulants et puissants, leurs yeux fermés, leur concentration. J’ai eu envie d’essayer.Un coup de fil à la Fédération de tai-chi-chuan, et je trouve mon bonheur. Au petit matin, rendez-vous est pris dans les jardins de Bercy. L’air est frais, le soleil brille. Près du terrain où le cours a lieu, des canards s’ébrouent dans une mare bordée de roseaux. Plaisirs simples. Je souris.

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Des Spas pour sortir de sa bulle
le 10/2/2009 10:40:23 (214 lectures)

En couple , entre filles et avec des amis, on y déguste plus volontiers du chamapgne que du thé... une nouvelle tendance se dessine. Prendre soin de soi rime désormais avec...
En couple , entre filles et avec des amis, on y déguste plus volontiers du chamapgne que du thé... une nouvelle tendance se dessine. Prendre soin de soi rime désormais avec convivialité, festivité et gourmandise.
C'est dans l'air. Le spa s'affirme comme un nouveau lieu festif, très loin du concept de sérénité zen des débuts. On s'y rend à deux ou plus et le champagne prend le dessus sur les tisanes et autres variations diététiques...

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La Réflexologie
le 21/10/2008 11:34:15 (229 lectures)
Bien etre

[i] Un outil de soins merveilleux ! Sur la surface de vos 2 pieds (face plantaire, dorsale, externe et interne), de vos 2 mains aussi, se trouve représenté la totalité de votre corps par zones. Les masser permet de prévenir et traiter des troubles chroniques et aigus ...

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Huiles essentielles
le 19/10/2008 12:55:15 (336 lectures)
Bien etre


Les huiles essentielles sont à la mode… et pourtant elles sont connues et utilisées depuis des milliers d’années. Simplement, on ne parle d’aromathérapie au sens scientifique du terme que depuis moins d’un siècle. Mais de quoi parle-t-on vraiment?
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